Health coaching
항노화
자율신경조절 호흡법
브레인통합헬스센터에서 실시하는 항노화 프로그램은 전인적인 항노화를 추구합니다.
이는 몸, 마음, 뇌를 통합적으로 관리하여 노화를 늦추고 삶의 질을 높이는 접근법으로, 단순히 외적인 노화 방지를 넘어 건강한 라이프스타일과 웰빙을 추구하는 철학적이고 실천적인 방향을 제시합니다.
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