강박증, 직장, 인간관계스트레스
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작성자 강 ㅇ 미 등록일25-06-18 17:25조회109회 댓글0건 연락처
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저는 상담 센터를 다닌 지는 3개월 정도 되었습니다.
강박증 증상으로 다른 상담 센터에서 4회 정도 받았는데 변화가 없어서 이곳으로 오게 되었습니다.
처음 상담을 왔을 때 직장 생활의 스트레스 및 인간관계로 힘든 상황이었습니다.
강박증도 여전히 힘든 상태였고...
도움을 받으려고 시작했는데 기대했던 것 보다 더 도움이 되었습니다.
저의 강박증 증상에 대해 더 잘 알게 되었고 의식 조절이 중요하다는 것을 알게 되었습니다.
강박증과 관련하여 여러가지 사건들과 부모님과의 관계에서 있었던 것들을 하나 씩 정화하고 치유하는 과정에서
신기하게도 강박증 증상도 좋아지고 부모님과의 관계도 좋아지면서
직장동료, 상사와의 관계들이 조금씩 풀리게 되었습니다.
일단 직장에서 관계가 편안해지니 업무에 집중하는 것이 잘되었습니다.
그전에는 집중도 안되고 퇴근 후 집에 가면 해소하지 못한 감정으로 생각이 많았는데
나를 표현하고 나니 생각도 줄어들고 내가 원하는 것을 표현할 수 있으니
훨씬 감정 소모가 줄어들었습니다.
상담 선생님께 정말 내가 잘 선택한 것 같다고 이야기를 했습니다.
일주일에 한번 씩 상담을 할 수 있다는 것이 너무 좋았습니다.
오랜 문제들이 해결되고 내가 원하는 것을 더 집중해서 할 수 있게 되어 감사했습니다.
강박증 그룹 카톡에 제가 도움 받았던 것을 전달 하기도 했습니다.
나의 삶이 좀 더 자유로워진 것에 대해 정말 감사드립니다
강박증 증상으로 다른 상담 센터에서 4회 정도 받았는데 변화가 없어서 이곳으로 오게 되었습니다.
처음 상담을 왔을 때 직장 생활의 스트레스 및 인간관계로 힘든 상황이었습니다.
강박증도 여전히 힘든 상태였고...
도움을 받으려고 시작했는데 기대했던 것 보다 더 도움이 되었습니다.
저의 강박증 증상에 대해 더 잘 알게 되었고 의식 조절이 중요하다는 것을 알게 되었습니다.
강박증과 관련하여 여러가지 사건들과 부모님과의 관계에서 있었던 것들을 하나 씩 정화하고 치유하는 과정에서
신기하게도 강박증 증상도 좋아지고 부모님과의 관계도 좋아지면서
직장동료, 상사와의 관계들이 조금씩 풀리게 되었습니다.
일단 직장에서 관계가 편안해지니 업무에 집중하는 것이 잘되었습니다.
그전에는 집중도 안되고 퇴근 후 집에 가면 해소하지 못한 감정으로 생각이 많았는데
나를 표현하고 나니 생각도 줄어들고 내가 원하는 것을 표현할 수 있으니
훨씬 감정 소모가 줄어들었습니다.
상담 선생님께 정말 내가 잘 선택한 것 같다고 이야기를 했습니다.
일주일에 한번 씩 상담을 할 수 있다는 것이 너무 좋았습니다.
오랜 문제들이 해결되고 내가 원하는 것을 더 집중해서 할 수 있게 되어 감사했습니다.
강박증 그룹 카톡에 제가 도움 받았던 것을 전달 하기도 했습니다.
나의 삶이 좀 더 자유로워진 것에 대해 정말 감사드립니다