욱하던 내가 조그만 일에 행복감을 느낍니다.
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작성자 나행복 등록일25-06-27 13:47조회102회 댓글0건 연락처
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저는 오랜 시간 집중이 힘들고 두통이 가끔씩 있었고 생리가 불규칙했습니다.
내 의견이라는 것이 없이 항상 묵인했었고 참다가 욱하는 습관이 있었네요.
남의 시선을 의식하고 눈치를 보았습니다.
엄마 지인의 소개로, 브레인통합헬스센터에 등록하고 다니게 됐습니다.
3일 이상 지속하는 것들을 힘들어 했는데 꾸준하게 해야 한다는 것을 이해하며
100%는 아니지만 80%는 집중을 할 수 있게 되었어요.
두통이 신기하게 사라졌고, 몸 체조를 같이 하니 생리 주기가 규칙적으로 바뀌었습니다.
가장 중요한 부분
나의 의견을 말 할 수 있게 되었어요.
늘 다른 사람의 시선을 신경 쓰며 죽여 왔던 나를 알게 되었고
이제 내 중심으로 삶을 살고 있습니다.
그러니 쓸데 없이 짜증나거나 화를 내는 것이 없어지고,
조그만 일에도 행복을 느끼고 있습니다.
아.. 이 행복감.. 감사합니다~
내 의견이라는 것이 없이 항상 묵인했었고 참다가 욱하는 습관이 있었네요.
남의 시선을 의식하고 눈치를 보았습니다.
엄마 지인의 소개로, 브레인통합헬스센터에 등록하고 다니게 됐습니다.
3일 이상 지속하는 것들을 힘들어 했는데 꾸준하게 해야 한다는 것을 이해하며
100%는 아니지만 80%는 집중을 할 수 있게 되었어요.
두통이 신기하게 사라졌고, 몸 체조를 같이 하니 생리 주기가 규칙적으로 바뀌었습니다.
가장 중요한 부분
나의 의견을 말 할 수 있게 되었어요.
늘 다른 사람의 시선을 신경 쓰며 죽여 왔던 나를 알게 되었고
이제 내 중심으로 삶을 살고 있습니다.
그러니 쓸데 없이 짜증나거나 화를 내는 것이 없어지고,
조그만 일에도 행복을 느끼고 있습니다.
아.. 이 행복감.. 감사합니다~